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Alexandra Koch
Workshops, Vorträge, Trainings
iss dich glücklich!
Essen kann so viel mehr als nur satt machen!
In meinen Workshops und Trainings kann ich meine Liebe und Tricks zum Selbermachen, zu gesunder, genussvoller Ernährung und einem natürlichen, nachhaltigen Lebensstil teilen.
Bewusste Ernährung ist einfacher als du denkst!
Möchtest du wissen, wie gesund, vital, schlank und Genuss zusammenpassen?
Workshops
Di., 24. Sep.Alexandras Küche24. Sep. 2024, 19:00 – 21:00Alexandras Küche, Eschenweg 5, 6974 Gaißau, Österreich
Datum wird bekanntgegebenEschenweg 5Datum wird bekanntgegebenEschenweg 5, Eschenweg 5, 6974 Gaißau, Österreich
Datum wird bekanntgegebenAlexandras KücheDatum wird bekanntgegebenAlexandras Küche, Eschenweg 5, 6974 Gaißau, Österreich
Datum wird bekanntgegebenGaißauDatum wird bekanntgegebenGaißau, 6974 Gaißau, Österreich
kein Termin geplant, bei Interesse melden!Eschenweg 5kein Termin geplant, bei Interesse melden!Eschenweg 5, Eschenweg 5, 6974 Gaißau, Österreich
kein Termin, bei Interesse bitte melden!Schulküche der Volksschule Gaißaukein Termin, bei Interesse bitte melden!Schulküche der Volksschule Gaißau, Rheinstraße 16, 6974 Gaißau, Österreich
kein Termin, bei Interesse bitte melden!Alexandras Küchekein Termin, bei Interesse bitte melden!Alexandras Küche, Eschenweg 5, 6974 Gaißau, Österreich
Mehrere TermineMo., 22. Apr.wird bekannt gegeben22. Apr. 2024, 18:30 – 19:30wird bekannt gegeben- Mi., 28. Feb.Alexandras Küche28. Feb. 2024, 19:00Alexandras Küche, Eschenweg 5, 6974 Gaißau, Österreich
So., 05. Nov.Gaißau05. Nov. 2023, 19:30 – 21:00Gaißau, Rheinstraße 16, 6974 Gaißau, Österreich
Ernährung
Jeder Mensch ist anders. Genauso ist es mit der Ernährung. Jeder Körper reagiert individuell auf Nahrung, jeder hat bestimmte Vorlieben und Bedürfnisse.
Eines sollten allerdings alle Menschen gemeinsam haben: die Freude am Essen und das Wissen, dass unsere Nahrung der wichtigste Treibstoff für unseren Körper ist.
Wie wir unseren Körper bestmöglich nähren und stärken können, möchte ich auf verschiedene Arten zeigen. Zum einen in Form von Vorträgen, andererseits praktisch in verschiedenen Workshops, oder ganz individuell und persönlich in Ernährungstrainings.
Willst du dein Wohlbefinden steigern?
Liebst du Essen und möchtest dein Gewicht genussvoll, ohne Diät und auf Dauer reduzieren?
Möchtest du deine Ernährung umstellen oder optimieren?
Reden wir darüber!
Du erzählst du mir von deinen Gewohnheiten und ich zeige dir einfache, alltagstaugliche Möglichkeiten
für eine positive Veränderung.
Alexandra
Hallo,
ich bin Alexandra. Ernährungstrainerin, Workshop-Leiterin und begeistere Selbermacherin!
Ich liebe es, Neues auszuprobieren, zu optimieren, vereinfachen, verfeinern...
Und wenn das Ergebnis für mich perfekt ist, gibt es wieder einen neuen Workshop. Mit vielen Infos, Rezepten und
alltags-tauglichen Tipps für einen gesunden, purpurgrünen und nachhaltigen Lebensstil voller Genuss!
Kontakt
Bitte kontaktiere mich, wenn du genauere Informationen zu einem Workshop möchtest oder dich unverbindlich zu meinen Angeboten informieren möchtest.
Telefon: +43/664/513 03 99
Email: alexandra@purpurgruen.me